Infinite Tai Chi se zvládne naučit úplně každý. Nemusíte mít zkušenosti s podobným typem cvičení nebo zvláštní pohybové nadání. Vezměte si pohodlné oblečení, nechte doma své myšlenky, nasaďte úsměv, začněte dýchat a nechte se překvapit, co se stane : )


Ukázkové hodiny

Nejste si jisti, jestli je Infinite Tai Chi pro Vás? Jste zvědaví, co to s Vámi udělá? Po předchozí domluvě si můžete hodinu přijít vyzkoušet v termínech pro hodiny pro začátečníky - viz níže.

Cena ukázkové hodiny je 200 Kč. Rezervujete přes formulář níže, popř. na tel. 774 150 520, email: vladka.kopecka@gmail.com.

PRAVIDELNÉ KURZY V PRAZE

Infinite Tai Chi (uzavřený kurz)

Tento kurz bude rozdělený na úplné začátečníky a mírně/pokročilé. A to tak, že jeden týden budou začátečníci a druhý pokročilí. Můžete se přihlásit na celý kurz nebo jen na vybranou část.

V hodinách pro začátečníky se budeme více zaměřovat na techniku pohybu tai chi. Naučíte se, jak správně dýchat a pohybovat se v souladu se svým dechem a v soustředěné pozornosti. Seznámíte se se základními meditativními technikami a principy tai chi a práce s energií.

V hodinách pro pokročilé budeme prohlubovat práci s energií a schopnost kultivovat chi a použít jej k osobní transformaci a harmonizaci všech aspektů svého života. Tyto hodiny jsou určené všem, kdo už některý z kurzů ITC absolvovali a znají alespoň část sestavy. V případě, že jste nikdy ITC nezkoušeli, je možné se přidat pouze po předchozí domluvě.

V obou hodinách budeme cvičit Infinite Chi Kung, Infinite Tai Chi a Infinite Meditation.

Čtvrtek 18.15 - 19.30 (začínáme 12.9.2019)

Sudý týden úplní začátečníci (tj. 19.9., 17.10., 31.10., 14.11. a 28.11.)

Lichý týden pokročilí (tj. 12.9., 10.10., 24.10., 7.11., 21.11.)

Bonusová vánoční hodina 19.12.2019 - všichni společně

(26.9. a 3.10. jsem mimo ČR a hodiny nejsou)

Inspirační prostor Moteel

Drtinova 325/11, 150 00 Praha 5

Cena:

Kurz 12.9. - 28.11 (10 hodin + 1) za 2200 Kč

Kurz pokročilí/začátečníci (5 hodin + 1) za 1200 Kč

Kurz probíhá v předem určených dnech. Cenu můžete uhradit na místě v hotovosti nebo převodem. Ke všem kurzům dostáváte vánoční bonusovou hodinu ZDARMA. V případě, že se přihlásíte na celý kurz (10 hod + 1) a nebudete moct na některou hodinu přijít, máte možnost za sebe poslat 2x náhradníka.

Extra tip: Na cvičení tai chi a chi kung přispívají některé zdravotní pojišťovny. Informace naleznete na webových stránkách Vaší pojišťovny.

Rezervace

Vaše jméno *
Vaše jméno

podpora aktivit ZAMĚŘENÝCH NA Sebeuvědomění

Nabízím hodiny zdarma pro neziskové organizace, školy a ukázky tai chi, chi kung a meditace na podporu zajímavých iniciativ týkajících se osobního a/nebo duchovního rozvoje.

Ozvěte se mi a zkusíme něco vymyslet v rámci mých časových možností a vašich potřeb.